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合理增减衣服 谨防春季感冒

时间:2011-03-07 来源:校区学生记者站 浏览:

进入三月份,天气渐暖,一些同学已经迫不及待地换下厚重的冬装,穿上了轻薄的春装。

在校区医务室,记者了解到,近日校区感冒的同学较多。医生提醒同学,入春后,虽然有时中午气温达到20℃以上,但早晚温差仍较大,同学们要及时关注天气情况,合理增减衣服,谨防感冒。

我国有句谚语“春捂秋冻”,讲的就是维护身体健康的经验。“春捂”就是说春季,气温刚转暖,不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大,俗话说“春天孩儿脸,一天变三变”,过早的脱掉棉衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

因此,提醒大家,到了春天,不要忙着减衣服。同时注意身体健康状况,如果出现身体不适,及时就诊。

厦门大学漳州校区办公室 编辑